Individueel Traject Coaching & Begeleiding

Patronen en weerstanden waar je tegenaan loopt zijn vaak al een groot deel van je leven bij je, soms bewust, vaker onbewust.
Door deze patronen te gaan herkennen kun je ze transformeren en weer wat “lichter” leven.
Dit is een deel van de weg naar bevrijding en authenticiteit. En kost tijd en commitment.
Dan is het fijn wanneer je over een langere periode ondersteund en begeleid wordt. En steeds weer aansluit op een diepere, verbonden energie.

In een begeleidingstraject werken we via verschillende methodes naar heel zijn toe. Er zijn coachingsmomenten, ademsessies en trancereizen. Er kan thuiswerk bij zijn in de vorm van biografisch schrijven, misschien adem- en yoga oefeningen. Afgestemd op wat jou dient.
We volgen géén programmaatje of vooraf bepaald stappenplan.
De coaching/mentoring en ondersteuning is voor jou, en wat er in het moment nodig is.

Daarnaast zal ik je uitnodigen om deel te nemen aan verschillende groepsactiviteiten zoals de retraite week en losse activiteiten als de ademcirkel, de zweethut of een individuele trancereis.
Met als doel steeds weer te verbinden met de diepere lagen in jezelf.

Lees ook dit artikel over traumaverwerking, overlevingsdelen en bevrijding.

Een begeleidingstraject ga je met me aan (en ik met jou) voor de langere termijn.
Wat ik van je vraag is moed, inzet en de wil om open te durven kijken naar dat wat zich aandient.
En -wanneer het “klikt”- om voor langere termijn een verbinding aan te gaan.
Wat ik je kan bieden is de ruimte, authenticiteit en kracht van wie ik ben en wat ik organiseer.
Ik werk intuïtief en in afstemming.

Een traject kan er ongeveer als volgt uitzien:

• verschillende privé sessies, zoals biografisch werk, adem,- en energetisch werk. Ongeveer één maal per maand
• verschillende groepsavonden/ochtenden met b.v. de ademcirkel
• mogelijk deelname aan een transformatie retraite, zomers in de Zeeland
• mogelijk deelname aan de mannenweek
• deelname aan de (vrouwen) zweethutten van Ankamaranka, mijn vrouw, of aan de gemengde- of mannen zweethutten door mij gegeven.
• voor vrouwen, mogelijkheid aan deelname aan bv. de vrouwenjaartraining van ankamaranka.
• Kijk op mijn agenda voor data en tijden

Voor wie?
Voor iedereen die verantwoordelijkheid neemt voor zijn of haar eigen leven en geluk.
In periodes van overgang, depressie, burn-out, levensvragen, zingeving.

Bel me op 06 – 30849615 voor een eerste kennismaking.
Om samen te kijken of dit traject dienend is aan jouw persoonlijke groei is een intake deel van het traject, gevolgd door een individuele ademsessie.

Kosten
Intake & ademsessie: 2 1/2 uur €150,-
Coaching & ademwerk: 2 uur 120,-
Bedrijven of particulieren die de BTW kunnen terugvorderen betalen bovenop het genoemde bedrag 21% BTW.

Wanneer je serieus wilt werken en investeren aan jezelf, en een commitment aan wilt gaan voor de lange termijn ben je van harte welkom.