Welkom op mijn website.
Ik organiseer en begeleid activiteiten als de retraite weken, en de ademcirkel Breda. Ook zijn er (ééns per kwartaal) losse mannendagen in Vught, en op zaterdag 21 maart de magische ceremonie van de (mannen) Zweethut.
In 2020 zijn er de mannenweken in de Ardennen, van 8 – 15 mei en 23 – 30 oktober.
Weken, dagen en avonden die je helpen om te ontdekken wie je bent en hoe je functioneert. Die ruimte bieden om je te verbinden met jouw kern, jouw kracht en liefde.
Ik werk op eigen wijze. Krachtig, in verbinding, toegewijd en betrokken.
Naast het groepswerk kun je ook bij me komen voor coaching en individuele ademsessies.
Ik creëer graag samen met jou een veilige ruimte om te zien wat gezien mag worden en jouw kracht te ontdekken.
Heb je vragen of wil je een individuele afspraak maken, neem dan contact met me op.
Je kunt me mailen of bellen op 06 – 30849615
Vanuit mijn passie en kennis als chef-kok heb ik een aantal recepten online gezet.
Wanneer je van lekker en gezond eten houd, en/of stoomoven recepten wil vinden dan kijk je hier.
Zoek je een goede en betrokken kok aan huis voor een luxe diner of goed verzorgd buffet dan kun je mij daarvoor inhuren.
Agenda
Mannenweek Ardennen
8 – 15 mei 2020
16 – 23 oktober 2020
Lees meer…
Mannendag, Vught
22 februari
Lees meer…
Opgave: marcel@innertune.nl
(mannen) Zweethut, Vught
zaterdag 21 maart
Lees meer…
Breathconnection: ademcirkel Breda
23 februari (vol, alleen wachtlijst)
22 maart
26 april (bijna vol)
17 mei
31 mei
28 juni
Lees meer…
Transformatie retraite Ardennen
25 juli – 31 juli
1 aug – 7 aug
8 aug – 14 aug
meer…
Breathconnection Ademcirkel Breda
Adem verbind, brengt je in het moment.
Adem brengt je in contact met jouw kracht en levensenergie.
Ademen brengt je in je lichaam, verbonden met de aarde.
Retraite weken
Een krachtig en gebalanceerd programma met flow yoga, diverse meditaties, sjamanistische rituelen, trancereizen, en heerlijk eten. Je bent van harte welkom in de mooie Belgische Ardennen.
Mannenweek
Een mannenweek die je uitnodigt om je plek in te nemen in jouw leven. Om thuis te komen in het lichaam, de onderbuik en jouw hart.
Je bent welkom in de mooie Ardennen!
Biografie
Marcel is een krachtige, heldere, zachte en intuïtieve man. Vanaf zijn 20e is hij onderweg op het pad naar binnen. Yoga, meditatie en sjamanisme zijn een belangrijk deel van zijn leven en werk.
Trancereizen
Een trancereis is een reis naar binnen toe die je kunt doen om in contact te komen met je intuïtie en kracht. Door de klanken van o.a. trommel, didgeridoo, stem en klankschalen wordt je meegenomen naar diepere bewustzijnslagen.
Chefkok & thuiscatering
Heeft u iets te vieren met vrienden, familie of collega’s? Neem de tijd en ruimte om met uw gasten te zijn en laat mij de zorg en aandacht overnemen voor een heerlijk, authentiek en vers diner of buffet.
Bevrijdend ademen
Bevrijdend ademwerk is één van de meest effectieve manieren om persoonlijke trauma’s en de daar uit voortkomende patronen en gedragingen te bevrijden.
Individueel
Persoonlijke aandacht en afgestemd op wat jij nodig hebt. Voor een individuele trancereis, coachingstraject of ademsessies kijk je hier.